;-) Man muss sich als Fußballtrainer also immer wieder klarmachen, dass eine Kette nur so stark sein kann wie ihr schwächstes Glied!
Die Viererkette ist seit jeher ein wichtiges Thema in der Saisonvorbereitung. Schließlich geht es darum, dass sich die Mannschaft in ihrer neuen Zusammenstellung bestmöglich aufeinander abstimmt. Hierfür ist die sich bietende Zeit optimal zu nutzen. Schließlich müssen die Spieler der Kette nicht nur schieben, doppeln und sichern, sondern auch Aufgaben in der Spieleröffnung, im Aufbau und beim Herausspielen von Torchancen erfüllen, vom Umschalten auf Angriff ganz zu schweigen. Ein komplexes Thema also, das der Trainer mit seinem Team zu erarbeiten hat. Fußballtraining: 4er Kette - Entwicklung des Raumgefühls. Entsprechend starten wir mit diesem Beitrag eine dreiteilige Reihe, mit der wir Ihnen das Thema noch einmal möglichst ausführlich vor Augen führen möchten. Nach einigen vorbereitenden Übungen und gruppentaktischen Grundlagen, die wir nachstehend vorstellen, widmen wir uns im Anschluss der Mannschaftstaktik und präsentieren fertige Trainingseinheiten. Die folgenden Basisübungen zum Defensivverhalten sind sowohl für eine Einführung der Viererkette geeignet als auch für die gelegentliche Auffrischung der Kette.
Die Einführung der Viererkette (ballorientierte Verteidigung) bedeutet: Die gesamte Mannschaft verschiebt sich in Richtung Ball und nicht nur die Abwehrspieler in der Viererkette. Dem Torwart kommt hierbei eine besondere Bedeutung zu. Er kann Pässe - die in den Rückraum der Viererkette geschlagen werden erlaufen und dient nach der Balleroberung als Anspielstation. Der Sinn ist, in Ballnähe ständig in Überzahl zu agieren. 4 er kette trainieren model. Es gilt der Grundsatz: Je dichter der Gegner sich zum Ball befindet, desto enger wird gedeckt und je weiter ein Gegner vom Ball entfernt ist, desto ungefährlicher ist er. 1. Einleitung - Der Einstieg in die Viererkette In dieser Abhandlung erläutern wir die Grundlagen zur Einführung der Viererkette im Abwehrverbund. Die einzelnen Darstellungen werden kurz theoretisch angerissen und dann anschließend in Übungsformen vertieft. Im einen weiteren Beitrag haben wir einige vorbereitende Übung zusammengestellt, die sich auch bestens als Warm Up in einer Viererketten-Trainingseinheit einfügen lassen.