Es kommt in lebenden Zellen als Coenzym A (CoA) vor, welches wiederum für zahlreiche chemische Reaktionen lebenswichtig ist. Pantothensäure wird normalerweise in Kombination mit weiteren B-Vitaminen, in Form von z. B. einer Vitamin-B-Komplexes verwendet. Die anderen Vitamine im Vitamin-B-Komplex sind Vitamin B1 (Thiamin), Vitamin B2 (Riboflavin), Vitamin B3 (Niacin), Vitamin B5 (Pantothensäure), Vitamin B6 (Pyridoxin), Vitamin B12 (Cyanocobalamin) und Folsäure, fügte sie hinzu. B-Vitamine wandeln Kohlenhydrate in Glukose um, die der energieerzeugende Brennstoff ist. Außerdem helfen B-Vitamine dem Körper auch bei der Verwertung von Fett und Eiweiß und sind auch für die Erhaltung eines gesunden Nervensystems, der Augen, der Haut, der Haare und der Leber wichtig. Quellenverweise: 2. Pantothen Review - Welche Inhaltsstoffe Geben Nebenwirkungen?. *, 3. * Konkreter gesagt, Pantothensäure (Vitamin B5) hilft also dabei… …Rote Blutkörperchen zu bilden, Sexualhormone zu erzeugen, Deinen gesunden Verdauungstrakt zu erhalten, Andere Vitamine zu verarbeiten, insbesondere Vitamin B2 (Riboflavin) und Cholesterin zu synthetisieren.
Seine günstige Wirkung auf das HDL-Cholesterin, das sogenannte gute Cholesterin, ist es unentbehrlich für einen gesunden Organismus. Auch an der Entgiftungsfunktion der Leber ist es beteiligt. Bindegewebe und Knorpel können nur bei Vorhandensein von ausreichend Pantothensäure aufgebaut werden. Darüber hinaus hat das Vitamin eine Wirkung im Zuckerstoffwechsel und ist für die Funktion von Haut und Schleimhaut von Bedeutung. Bei Regenrationsprozessen wie Wundheilung und Hautbildung kommt es ebenfalls zum Einsatz. Wie viele Vitamine ist es an der körpereigenen Immunabwehr beteiligt, indem es die Antikörperbildung unterstützt. Pantothensäure hilft bei entzündlichen Veränderungen der Schleimhäute, degenerierten Leberzellen sowie bei der Entgiftung. Hilfe gegen Akne Zur Bekämpfung von Akne muss Pantothensäure hoch dosiert werden. Pantothen wie einnehmen mit wasser. Wird es hoch dosiert, soll dies zur Drosslung der Talgproduktion führen. Die menschliche Haut hat einen natürlichen Ölfilm, welcher dafür sorgt, das diese feucht und geschmeidig bleibt.